… die Bereitschaft den Willen still werden zu lassen.
Dieses Angebot zielt darauf ab, Sie für den Themenbereich der Kräfteverteilung und des Zeitmanagements zu sensibilisieren. Mithilfe gezielter Übungen begleite ich Sie professionell dabei, ein Gespür für die eigene momentane Stressbelastung zu entwickeln.
Wir erarbeiten gemeinsam einen Einblick in die jeweiligen Lebensbereiche, die besonders viel Stresspotenzial für Sie beinhalten. Ebenfalls entwickeln wir Ihre sogenannten Resilienz-Faktoren (Faktoren, die eine stabilisierende Wirkung auf Sie haben).
Je nach Bedarf und Ziel ist es Ihnen überlassen, einzelne Themen, die Sie besonders berühren, in den Angriff zu nehmen. Das entsprechende weitere Coaching kann im Einzelgespräch oder im Gruppensetting gestaltet werden.